Помощь при солнечных ожогах

0 690
leto-zagar

Все ждут лета, потому что лето наиболее подходящий сезон для отдыха. Летом у детей каникулы, а у большинства взрослых отпуска. И куда же едут отдыхать летом? 90% всех людей летом стараются вырваться к водоемам. В основном, к морю. Морской воздух и вода благотворно влияют на здоровье, укрепляют иммунитет и заряжают бодростью на год, до следующего морского вояжа. А красавицы привозят с пляжа бронзовый загар. Но не многие задумываются о том, чего стоит получение красивого загара и чем чревато долгое нахождение на солнце. Надо помнить элементарное правило, чтобы не сгореть на солнце. Хорошего понемножку.

Солнце – это огненный шар, находящийся от нас не так уж далеко, чтобы не нанести определенный вред. В том числе и на нашу кожу. И если окружающий мир адаптировался к палящим лучам, то человек нуждается в большей защите. Самое явное, что может причинить вред при долгом нахождении под палящим солнцем – это ожог. Точно такой же, как вы можете получить, прикоснувшись к раскаленному углю или к открытому огню. Соответственно, и помощь при  солнечных ожогах почти такая же, как и при любых термических ожогах.

Симптомы солнечного ожога

Для того, чтобы оказать помощь, сначала необходимо четко определить, что это действительно ожог от солнца. Симптомы солнечного ожога достаточно выражены. Но они зависят от того, как долго вы прибывали на солнце.

Симптомы солнечного ожога легкой степени:

  • покраснение;
  • жжение;
  • зуд;
  • сухость;
  • шелушение.

Симптомы среднего ожога:

  • припухание кожного покрова;
  • сильное жжение;
  • незначительное повышение температуры тела и обгоревшего участка на коже;
  • возможное появление небольших водянистых волдыриков;
  • общая слабость организма.

Симптомы сильных солнечных ожогов:

  • очень сильное чувство жжения, как будто к коже прикоснулись раскаленным железом;
  • кожа почти сразу же покрывается волдырями, наполненными водянистой жидкостью;
  • начинаются головные боли и головокружение;
  • тошнота, которая может сопровождаться рвотой;
  • повышение температуры тела до 39-40 градусов.

Под солнечные ожоги первые попадают открытые и выступающие участки тела. Солнечный ожог лица случается в 90% случаев всех солнечных ожогов. Особенно под палящим солнцем оказывается «выдающаяся» часть лица – нос. Именно он обгорает чаще всего. После лица на втором месте в зоне риска оказывается спина и плечи. Чтобы не сгореть на солнце и поберечь лицо, необходимо носить шляпы с широкими полями (мужчинам можно носить бейсболки с широким козырьком).

Как не сгореть на солнце в воде? Многие не замечают, что в воде у вас больше шансов сгореть на солнце, чем находясь на пляже. Все потому, что вода, особенно морская, сильно притягивает ультрафиолетовые солнечные лучи, и загар сильнее пристает к телу. Если вы привыкли к морским купаниям в пиковое обеденное время, тогда лучше плавать в простой х/б футболке, а женщинам можно надевать легкие шифоновые парео. Благо, сейчас этого добра полным-полно.

Сегодня солнце стало очень агрессивным. Это связано и с усилением термоядерных реакций на солнечной поверхности и с утоньшением озонового слоя земли. Такое явление очень опасно. Оно опасно, в первую очередь, для кожного покрова человека. Именно под воздействием УФ лучей и получается загар. Загар – это защитная реакция организма на длительное воздействие солнечного луча. Меланин – именно он окрашивает наше лицо и тело в красивый бронзовый цвет – это специальный фермент, который защищает наш эпидермис. Но при длительном нахождении под УФ, выработка меланина может выйти из-под контроля. Может начаться процесс развития меланомы – злокачественного рака.

В группу риска попадают люди, у которых много пигментации на коже лица и теле, а также у кого много родинок. После солнечных ожогов риск того, что какая-то родинка станет злокачественным образованием, возрастает в разы.

Если вас такая статистика пугает, и вы решили восполнить отсутствие естественного загара посещением солярия, тогда вы делаете большую ошибку. Искусственный УФ, использующийся в соляриях, еще более опасен для кожи, чем естественные солнечные лучи.  Чтобы похвастаться красивым загаром и не сгореть на солнце, загорайте в вечернее время или рано утром. Обязательно используйте средства от солнечных ожогов. Это могут быть специальные крема с высоким УФ-фильтром. Средства от солнечных ожогов надо использовать даже тогда, когда вы находитесь на пляже в тени в обеденное время. Сейчас солнце очень агрессивное и себя нужно беречь.

Солнечный ожог: первая помощь и лечение

Чтобы начать лечение, сначала необходимо снять симптомы солнечных ожогов и оказать первую помощь. Снять болевые симптомы поможет холодный компресс. Если обгорело лицо, необходимо намочить в холодной воде махровое или х/б полотенце и положить на лицо. Если ожоги получены на все тело, примите холодный душ, а еще лучше ванную. Но кожа не должна травмироваться слишком интенсивными струями или жесткой мочалкой.

Теперь необходимо позаботиться о коже. Придут на помощь народные средства: сметана, кефир или любая другая «кисломолочка». Обильно намажьте пораженное место и дайте «жиже» впитаться. Помогает снять последствия небольших солнечных ожогов отвары ромашки и коры дуба.

Если ожог средний и тяжелый, тогда необходимо лечение медикаментозными препаратами. Когда вы сняли первые симптомы и облегчили болевой синдром, необходимо принять жаропонижающее. Можно принять элементарный аспирин. Приобретите лечебные мази. Очень хорошие средства от солнечных ожогов – это гидрокортизоновая мазь и пантенол. Сегодня пантенол можно приобрести даже в виде спрея.

 

Комментариев пока нет. Будьте первым!

Поделитесь мнением