Метеоризм у взрослых: почему образуются газы в кишечнике?

0 2097
Метеоризм у взрослых

Метеоризм – это чрезмерное образование газов в кишечнике из-за нарушения процесса пищеварения. То неприятное чувство, когда тяжесть в желудке вызывает дискомфорт, мешает нормальной жизнедеятельности, знакомо практически каждому. Метеоризм у взрослых усложняется еще и тем, что при нем появляется потребность в газоиспускании, что, в общем-то, не очень понимается в современном обществе.

Конечно, есть народы и культуры, для которых привселюдное газоиспускание – естественный процесс жизнедеятельности. Но мы с вами говорим сейчас о нашей культуре и нашем обществе. А у нас это – табу!

Метеоризм у взрослых: причины и симптомы

Газы образуются вследствие работы микроорганизмов, составляющих естественную флору кишечника. У здорового человека норма газов в кишечнике – 0,9 литров. В процессе дефекации, а также вне ее, с организма выводится в среднем за сутки 0,2-0,5 литров газов. Когда образуется чрезмерный газ при метеоризме, его объем может достигать до 3-х литров.

Причины метеоризма у взрослых могут носить как патологический характер, так и нет. Имеется в виду, что употребление в пищу определенных продуктов может вызывать вздутие живота.

  • пища, вызывающая чрезмерное образование газов: капуста, яблоки, бобовые, газированные напитки;
  • пища, вызывающая брожение: квас, пиво, рис, черный хлеб;
  • молочные продукты: из-за лактозы также образуются газы в кишечнике.

Почему образуются газы в кишечнике? Это может быть побочное явление других заболеваний желудочно-кишечного тракта.

По статистике, каждый второй человек страдает вздутием. При этом, тенденция на метеоризм у взрослых увеличивается с возрастом. Организм постепенно теряет такой фермент, как лактаза. Именно она помогает переваривать лактозу, попадающую в организм через молочные продукты. Чем меньше этого фермента, тем сложнее переваривать молочный сахар, который вызывает брожение в кишечнике.

Пищевая аллергия также может вызывать вздутие и газы. Помимо этого еще может появиться сыпь или даже усложниться дыхание.

Метеоризм у взрослых может дополняться икотой, отрыжкой.

Накопленные лишние газы из кишечника необходимо выводить из организма. Это можно делать естественным путем, то есть газоиспусканием. Прием дополнительных препаратов облегчит эту процедур. Если же газы сдерживать внутри организма, они будут «распирать» кишечник изнутри, вызывая даже болевые ощущения и спазмы.

Психологические причины метеоризма у взрослых

Возможно, кто-то не верит в исцеляющую силу мысли. Но даже официальная медицина может предоставить сотни доказательств тому, как человек излечивался от сложных болезней одной лишь силой воли и желанием быть здоровым.

Но мысли также имеют и обратный эффект, особенно отрицательные. Ваше мировоззрение и состояние ваших дум вполне могут повлиять на развитие той или иной болезни.

Что может вызвать метеоризм у взрослых? Как образуются газы в кишечнике с точки зрения психосоматики?

  • Чрезмерное беспокойство. Это беспокойство может быть вызвано страхом что-то потерять, смены обстановки или затруднительной ситуации. Это беспокойство постепенно накапливается, образуются физиологические ощущения некой тяжести в желудке.
  • Нежелание принять что-то. Физически это можно охарактеризовать, как нежелание что-то «проглотить». То есть не впустить это в свой организм, нежелание переварить то, что получил.
  • Зажатость. Встречается, в основном, у взрослых. Это чувство подразумевает неподъемной груз энергии, которую не удается реализовать. Зажатость ограничивает свободу мысли и свободу передвижений. Этот излишек постепенно накапливается в организме в виде газов. Образуются внутренние блоки, которые физически выливаются в воздушные пробки в кишечнике.

Любой из выше перечисленных факторов можно при желании искоренить из своей жизни. И таким образом побороть метеоризм. Ну, или хотя бы, свести их к минимуму. Вы удивитесь, насколько можно облегчить свои мысли и, соответственно, свой организм. Ведь он – прямое отражение того, что мы думаем!

Комментариев пока нет. Будьте первым!

Поделитесь мнением