Как избавиться от сколиоза самостоятельно?

0 445
как избавиться от сколиоза

Сколиоз – искривление позвоночного столба в правую или левую стороны. Болезнь возникает часто в детском возрасте, у школьников, из-за неправильного положения за партой. Позвоночник в этом возрасте еще не сформирован до конца и легко деформируется при неправильно распределенной нагрузке. Но, с другой стороны, и вылечить сколиоз на ранних стадиях у детей проще, чем в запущенных формах у взрослых.

Стадии, виды и последствия сколиоза

  1. Начальная стадия, угол искривления менее 10 градусов. Если следить за осанкой, не находится долгое время в одной и той же позе, заниматься спортом, искривление пройдет само по себе.
  2. Вторая стадия. Угол искривления от 10 до 25 градусов. Искривление заметно невооруженным глазом, если попросить человека снять одежду и встать ровно. Может быть С-образное искривление или S-образное, если изгиба два. Лечение в этом случае имеет хорошие прогнозы и чаще всего успешно.
  3. Третья стадия. Угол искривления может быть до 40 градусов, при этом наблюдается разворот позвоночного столба по вертикали. У человека смещаются внешние и внутренние органы – появляется горб или выпирает грудная клетка, уровень плеч разный, случаются сбои в работе сердца, желудка, органов дыхания, моче-половой системы. Лечение должно быть последовательным и комплексным.
  4. На четвертой стадии, когда угол искривления превышает 40 градусов и консервативная терапия не дает нужного эффекта, проводят хирургическую операцию.

Как избавиться от сколиоза на разных стадиях без хирургического вмешательства?

Методы лечения сколиоза

Главное условие, необходимое для полного излечение – желание самого пациента поработать над собой и стать снова здоровым. Назначаются такие виды терапии:

  • лечебная гимнастика. Комплекс упражнений подбирается индивидуально врачом и тренером, выполнять его нужно каждый день;
  • физиотерапия – грязелечение, лечение магнитами и водой, прогревания;
  • массаж и иглоукалывание;
  • дыхательные упражнения по методу Шрота – это лишь вспомогательное средство, которое стало применяться не так давно, но эффект от него достаточно высок.

Самый эффективный способ выровнять позвоночник и осанку – ношение специального фиксирующего корсета. Он подбирается и изготавливается для каждого пациента индивидуально, надевать его нужно на несколько часов в день минимум. Наилучшие результаты ношение корсета дает в детском и юношеском возрасте.

Статья написана по материалам сайта moyaspina.ru

Комментариев пока нет. Будьте первым!

Поделитесь мнением