Кинофобия, или Боязнь собак

0 1095
страх перед собаками

Одно из проявлений зоофобии – это боязнь собак. Как называется эта фобия в психиатрии? Кинофобия.

Мы с самого детства всегда слышали, что собака – друг человека и понапрасну она не обидит. Собственно, в этих словах есть определенный смысл, и собака действительно по своей воле не нападет. Любое животное проявляет агрессию, только если чувствует угрозу собственной безопасности.

Другое дело, что благие намерения человека собаке могут показаться угрожающими, и она начнет защищаться. Зачастую, по этим причинам и получаются эксцессы с клыкастым другом.

Как и любая другая фобия, страх перед собаками появляется в 80% случаев именно у тех, кто имел плачевный опыт общения с животным. В 20% случаях ребенок может вырасти с боязнью собак, которая передалась от матери. Обычно, малыш получает информацию от мамы в самых ярких и негативных красках о том, что надо бояться этого опасного животного.

Кинофобия или обычный страх перед собаками?

Есть четкая градуировка страхов, когда страх собаки – это кинофобия, боязнь укусов животного – это адактофобия, а боязнь заразиться чем-нибудь от собаки – это рабиефобия.

На сегодняшний день кинофобией страдает по приблизительным подсчетам от 1,5% до 3% населения земного шара. Довольно распространена боязнь собак у детей, однако по большей части это заболевание довольно пассивно и не несет особой опасности здоровью. Лишь в 10% случаев необходимо вмешательство психиатра.

Безусловно, человек который испытывает фобию боязнь собак, будет себя чувствовать некомфортно даже на прогулке в парке или идя просто по улице. Ведь многие окружающие стремятся обзавестись четвероногим другом, испытывают огромную любовь к собакам.

Фобия боязнь собак проявляется тем, что человек начинает испытывать особые симптомы при виде животного, или даже просто услышав лай:

  • учащение пульса и сердцебиения;
  • повышение давления;
  • повышение потоотделяемости;
  • истерика;
  • иногда повышение температуры тела;
  • потеря сознания.

Как избавиться от боязни собак?

В наше динамичное время сложно отделить себя от внешнего мира. Да и стоит ли? А может просто попробовать побороть свои страхи и наслаждаться полноценной жизнью? Можно снова приходить в гости к друзьям-собаководам, или выходить  с детьми погулять в парк, не боясь нападения клыкастого «врага».

У специалистов есть несколько рекомендаций, как избавиться от кинофобии самостоятельно и вернуться к нормальной жизни:

  1. Начинайте не с живого общения, а с визуального. Смотрите больше фильмов и передач о собаках, читайте о них литературу. Документальные фильмы о братьях наших меньших помогут вам поменять мировоззрение и отфильтровать реальную угрозу от животного от мнимой.
  2. Живое общение начинайте с маленького. Можно с маленького щенка или собаки мелкой породы. По крайней мере, такому «страшному и огромному» зверю понадобиться много усилий, чтоб причинить вам хотя бы малейший вред. Разве что за шнурки потягают.
  3. Помните элементарные правила общения с собаками крупных пород, да и мелких тоже.

Постарайтесь не выказывать свой страх, ведь собаки ощущают его буквально – они могут учуять запах страха. Животное, когда чувствует страх другого живого существа, он воспринимает это как прямую угрозу себе – ведь тот, кто боится, может напасть для защиты. Такова природа собак.

Сначала дайте обнюхать свою руку. Потом постарайтесь погладить животное. Старайтесь избегать касаний к морде, носу и шеи собаки – она расценит это как угрозу и может огрызнуться. Нельзя смотреть животному открытым взглядом в глаза – в животном мире это прямой вызов. Резких движений также лучше не делать – их собака может не правильно расценить.

Очень много примеров положительного результата такой самостоятельной терапии, помогающей избавиться от страха перед собаками. Но иногда помощь психотерапевта все-таки необходима. Тогда уже специалист определяет, каким именно методом можно излечить пациента от кинофобии.

Комментариев пока нет. Будьте первым!

Поделитесь мнением