Боязнь пауков, или Арахнофобия

Боязнь пауков по-научному называется арахнофобией. Немного людей в этом мире найдется, кто бы с симпатией относился к паукам. Много есть равнодушных. Но как показывает статистика, подавляющее число людей с инсектофобией страдают именно арахнофобией. Паук у них ассоциируется с чем-то опасным и ядовитым.

Примечательно, что боязнь паучков более распространенная фобия, нежели боязнь оружия, фобия самолетов или войны. Каждая третья женщина и каждый пятый мужчина страдают арахнофобией. Но что самое интересное, эта статистика характерна для континентов Северной Америки и Западной Европы. То есть там, где вероятность встретиться с опасным ядовитым пауком в разы меньше, нежели, например, в Австралии или Африке. Это еще раз говорит об иррациональности боязни арахнидов.

Боязнь пауков – откуда фобия?

На земном шаре известно приблизительно около 30 тысяч видов пауков. Все они между собой очень похожи – длинные раскоряченные лапки и не очень приятное на вид мохнатое тельце. Лишь отдельные люди, например, энтомологи, находят симпатичными этих насекомых, которые вьют паутину и питаются мухами. Остальных людей, конечно же, приближение паука вряд ли порадует. Самые спокойные могут просто отойти, если же это арахнофоб, эмоциональная реакция будет граничить с истерикой.

Что испытывает человек, который имеет фобию боязнь паука? Эмоциональный шок постепенно перерастает в физические ощущения:

  • головокружение;
  • слабость в конечностях;
  • резкое повышение артериального давления;
  • учащение сердцебиения и пульса;
  • иногда резкие боли в области брюшины при резком испуге.

На сегодняшний день ученые до сих пор не могут дать четкого объяснения появлению арахнофобии, несмотря на многочисленные исследования.

Кто-то утверждает, что арахнофобия — это эволюционная модель поведения, когда первобытные люди умирали от укусов насекомых, в том числе паука. К тому же, миллионы лет назад, как подтверждают раскопки, пауки имели весьма внушительные размеры.

Кто-то связывает страх пауков, как наследование модели поведения родителей, когда у одного из них есть фобия этих насекомых. Ребенок вырастает с твердым убеждением, что пауки несут опасность и их немедля надо прихлопнуть.

Тем не менее, у нас в регионе существует лишь несколько видов ядовитых пауков, которые несут опасность.

  • Тарантул.
  • Каракурт.
  • Серебрянка или водянистый паук.
  • Паук-крестовик.

Обитают они не в домах, где проживают люди, а в лесистых, горных и болотистых местностях. Поэтому не стоит ждать у себя в доме появления нежданного гостя – у них другая среда обитания.

Остальная подавляющая часть ядовитых видов плодится в пустынях или тропиках.

Страх пауков: как бороться с фобией?

Своего врага надо знать в лицо! Это первый шаг к решению проблемы и борьбы с арахнофобией. Можно купить специальную энциклопедию, где сеть подробное описание каждого вида паучков. Можно просмотреть видео Дискавери. Как бы это было невыносимо, надо себя пересилить, убедить, что это всего лишь изображение, не носящее физическую угрозу.

Вторым шагом может быть посещение террариума, где очень часто наряду с другими насекомыми, ящерицами и змеями проходит и выставка пауков. Так как они сидят в аквариумах, они не смогут никак причинить вред арахнофобу, разве что эмоциональный. Тем не менее, этот шаг необходим для борьбы с фобией.

Если пользоваться услугами психотерапевта параллельно с этими шагами, успех может быть почти стопроцентным. Специалист может применять различные методики, включая арттерапию или пескотерапию. Можно также попробовать гипноз в борьбе со своим страхом перед пауками.

Добавить комментарий